[情感与关系]暗恋有什么不好？

暗恋有很多类型，但基本的心理基础大多相同，都是缺乏自信甚或自卑。因为觉得自己“配不上”对方，或者不会被接受，所以不敢向对方吐露，只是在内心爱慕。还有一些人，不敢面对亲密关系，下意识地将精力集中在不可能的“对象”身上，以避免面对现实生活，有些甚至沉浸在这种感觉之中，还有些人认为这是很浪漫的事情。

　　在同志群体内，有些人因为内心深处不能真正接受自己的同性倾向，仍然觉得同性低人一等，注意到或想象出许多同志的缺陷，慢慢培养成在一种只对非同志有仰慕的心理。这种暗恋，虽然是同志群体特有的，但心理基础仍然是自卑。

　　暗恋对人的影响是非常不好的，一个是往往会加剧、巩固自己的自卑感，有时甚至恶性循环，一再沉浸于暗恋，一再失望，之后更自卑，只能继续暗恋。最严重的，有的时候会产生对于暗恋对象的仇恨心理和伤害欲望，因此而引发暴力行为的现象时有出现。

　　因为暗恋的基础是自卑，解决暗恋的方法，也要从此着手。要学会让自己对自己有客观的评估，要增进关于性倾向的知识，学会真正地接受自己。在适当的情况下，可以考虑向暗恋的对象说明。要注意这不是指向对方示爱，而是为了让自己断绝内心的侥幸心理。

　　如果自己无法做到这些，应该和身边朋友谈谈，能向别人吐露畸形情结，有时是恢复的起始之步。


爱白文化教育中心(ACEC)
华文同性资料中心(ICCGL)
http://www.aibai.cn/
http://www.gaychinese.net/